Creare un allattamento al seno

di Il Milk Booster

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Trovare un equilibrio tra l’allattamento al seno e il ritorno al lavoro rappresenta una sfida significativa per le madri che lavorano una volta terminato il congedo di maternità. Come farà la mamma a tenere il passo? Come farà il suo bambino a ricevere i nutrienti adeguati di cui ha bisogno per crescere?

In linea con il tema della Settimana mondiale dell'allattamento al seno 2023, "Favorire l'allattamento al seno: fare la differenza per i genitori che lavorano"Il ripetitore del latte: un'azienda di soluzioni per l'allattamento al seno guidata daDottor Chinny Obinwannesta evidenziando il ruolo che le organizzazioni e i genitori possono svolgere nel sostenere l’allattamento al seno.

Uno degli ostacoli principali affrontati dalle madri che allattano quando tornano al lavoro è trovare il tempo per estrarre il latte materno. Gli orari di lavoro impegnativi spesso rendono difficile per le madri mantenere una regolare routine di spremitura del latte materno.

Un’altra sfida che le mamme che lavorano devono affrontare è che alcuni luoghi di lavoro non dispongono di stanze di cura adeguate per le madri che allattano per vari motivi. Pertanto, in tali situazioni, alcune madri scelgono di estrarre il latte nel ripostiglio o nel bagno dell'ufficio.

L'estrazione nei bagni è sconsigliata a causa del potenziale rischio di contaminazione del latte. Inoltre, alcune madri che lavorano e allattano al seno potrebbero dover far fronte a capi che non le sostengono. In molte aziende, l’esistenza di strutture sul posto di lavoro per le madri che lavorano non sempre si traduce nella disponibilità di orari flessibili per le lavoratrici che allattano.

Un’altra sfida è il cambiamento dello stile di vita. L’allattamento al seno richiede un impegno mentale ed emotivo significativo, nonché un investimento in tempo. Le madri che lavorano dovrebbero sacrificare il proprio tempo per estrarre il latte o fare ulteriori sforzi per prendersi cura dei propri bambini.

Le soluzioni a queste sfide per le madri includono una discussione con i loro capi. Potrebbero sedersi e parlare con i loro capi della loro situazione attuale ed esplorare la possibilità di un accordo o programma di lavoro alternativo durante questo periodo. Un'altra soluzione è l'uso di pompe indossabili invece di pompe normali. Le pompe indossabili possono essere utilizzate con discrezione mentre si lavora, senza che gli altri sappiano che le stanno utilizzando.

A volte, i capi potrebbero non comprendere appieno i benefici e l’importanza dell’allattamento al seno e potrebbero non essere consapevoli delle esigenze delle madri che lavorano. Le madri dovrebbero fare la loro parte dando voce alle loro lotte e informando i loro capi sui benefici dell’allattamento al seno e sulle sfide che stanno affrontando.

Le madri possono avere un percorso di allattamento al seno di successo pianificando attentamente la ripresa. Potrebbero iniziare ad accumulare la scorta di latte materno a partire dalla seconda settimana dopo il parto e acquistare accessori per l'allattamento come tiralatte e borse portaoggetti, necessari per estrarre e conservare il latte anche durante il lavoro. I tiralatte indossabili per il richiamo del latte eliminano lo stress derivante dalla gestione di più tubi di collegamento e garantiscono privacy per l'estrazione, anche durante l'orario di lavoro.

Ciò aiuta le madri a mantenere la produzione di latte ed evitare un calo della produzione. Inoltre, è fondamentale che le madri rimangano idratate. Per aiutare i bambini ad adattarsi all’assunzione del latte materno da un biberon o da una tazza, le madri sono incoraggiate a offrire il latte estratto in una o due sessioni di alimentazione mentre sono a casa e a spremere il latte materno negli orari in cui il loro bambino normalmente mangerebbe quando sono a casa.

Fornendo pause flessibili e modalità di lavoro, le organizzazioni possono aiutare le madri a rientrare facilmente nel mondo del lavoro. L’adozione del lavoro ibrido o la possibilità di partire anticipatamente possono essere determinanti nel sostenerli.

Un atteggiamento positivo da parte del team leader e dei colleghi incoraggerà le madri ad allattare di più; i commenti indiscreti e indisciplinati sull’allattamento al seno dovrebbero essere scoraggiati. Le organizzazioni sono inoltre incoraggiate a creare asili nido e sale per l'allattamento per consentire alle madri di portare i loro bambini e allattarli durante le brevi pause.

Sebbene la presenza di politiche a sostegno dell’allattamento al seno nel nostro manuale sia encomiabile, è essenziale che le organizzazioni intraprendano passi concreti e sostengano realmente i dipendenti che allattano per creare un ambiente veramente di sostegno.